精胺酸简介
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为一种珍贵的「胺基酸补充剂」，存在于牛肉、坚果、蛋等食物中，身体本身亦可自行制造，但人体合成量有限，常常无法达到基本需求量，必须从食物或其他外来管道摄取，因此又被称为「半必需胺基酸」，是身体制造一氧化氮不可或缺的原料，能帮助维持代谢、调节生理机能。
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